راهکار تنظیم فشارخون و کاهش احتمال سکته!!
ادمین
27 بهمن 1401

یک روز از هفته را به خودتان اختصاص دهید و تفریح کنید !
از لحاظ علمی داشتن حداقل 1 روز تفریح و استراحت در هفته میتواند باعث کاهش استرس شود، فشارخون را تنظیم کند و باعث کاهش احتمال سکته شود.