/ خواندنی های مفید / ۱۰ دقیقه دویدن قدرت پردازش مغز را تقویت می‌کند

۱۰ دقیقه دویدن قدرت پردازش مغز را تقویت می‌کند

ادمین
6 بهمن 1401
۱۰ دقیقه دویدن قدرت پردازش مغز را تقویت می‌کند

مطالعات جدید محققان دانشگاه تسوکوبا در ژاپن نشان می‌دهد تنها ۱۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط، جریان خون موضعی را در قشر پیش‌پیشانی جانبی مغز افزایش می‌دهد.

این بخش از مغز نقش مهمی در کنترل خلق و خو و عملکردهای پردازشی مغز دارد.

ارسال نظر
  • - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
  • - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
  • - لطفا فارسی بنویسید.
  • - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
  • - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد
(بعد از تائید مدیر منتشر خواهد شد)

اگر کد خوانا نیست اینجا را کلیک کنید
    پیشنهادهایی برای شما
    بالش فرم دهی سر نوزاد دی روحه بالش فرم دهی سر نوزاد دی روحه
    بالش فرم دهی سر نوزاد دی روحه
    10%
    475,000 تومان 525,000
    مشاهده بیشتر
    تشک آنتی رفلاکس دیروحه مدل 12 درجه تشک آنتی رفلاکس دیروحه مدل 12 درجه
    تشک آنتی رفلاکس دیروحه مدل 12 درجه
    10%
    755,000 تومان 840,000
    مشاهده بیشتر
    تشک آنتی رفلاکس دیروحه مدل 30-10 درجه تشک آنتی رفلاکس دیروحه مدل 30-10 درجه
    تشک آنتی رفلاکس دیروحه مدل 30-10 درجه
    10%
    1,245,000 تومان 1,380,000
    مشاهده بیشتر
    کفی کامل سیلیکونی فوت کر کد 109 کفی کامل سیلیکونی فوت کر کد 109
    کفی کامل سیلیکونی فوت کر کد 109
    9%
    160,000 تومان 175,000
    مشاهده بیشتر
    کفی طبی ماساژور پیاده روی سیلیکونی مدل فوت کر کد 116 کفی طبی ماساژور پیاده روی سیلیکونی مدل فوت کر کد 116
    کفی طبی ماساژور پیاده روی سیلیکونی مدل فوت کر کد 116
    11%
    210,000 تومان 235,000
    مشاهده بیشتر
    پالس اکسیمتر رومیزی مدل SP20 کریتیو (Creative) پالس اکسیمتر رومیزی مدل SP20 کریتیو (Creative)
    پالس اکسیمتر رومیزی مدل SP20 کریتیو (Creative)
    13,500,000 تومان
    مشاهده بیشتر
    توپ تقویت مچ اسپنکو ژل مدل سیلیکونی توپ تقویت مچ اسپنکو ژل مدل سیلیکونی
    توپ تقویت مچ اسپنکو ژل مدل سیلیکونی
    8%
    60,000 تومان 65,000
    مشاهده بیشتر
    گوشگیر سیلیکونی اسپنکو ژل 1035 گوشگیر سیلیکونی اسپنکو ژل 1035
    گوشگیر سیلیکونی اسپنکو ژل 1035
    12%
    75,000 تومان 85,000
    مشاهده بیشتر
    کفی افزایش قد پمپی کپسول دار 3 و 5 سانتی متر کفی افزایش قد پمپی کپسول دار 3 و 5 سانتی متر
    کفی افزایش قد پمپی کپسول دار 3 و 5 سانتی متر
    9%
    200,000 تومان 220,000
    مشاهده بیشتر
    کاپ خارپاشنه سیلیکونی اورجینال فوت کر 126 کاپ خارپاشنه سیلیکونی اورجینال فوت کر 126
    کاپ خارپاشنه سیلیکونی اورجینال فوت کر 126
    8%
    120,000 تومان 130,000
    مشاهده بیشتر
    کاپ خار پاشنه ژله ای فوت کر 127 کاپ خار پاشنه ژله ای فوت کر 127
    کاپ خار پاشنه ژله ای فوت کر 127
    9%
    150,000 تومان 165,000
    مشاهده بیشتر
    ترازو وزن کودک رزمکس مدل WE300 Qutie ترازو وزن کودک رزمکس مدل WE300 Qutie
    ترازو وزن کودک رزمکس مدل WE300 Qutie
    7,900,000 تومان
    مشاهده بیشتر
    پیشنهادهایی برای شما
    مطالب مرتبط