واکر ثابت

واکر چیست (کاربرد واکر)

بسیار مهم است تا بیماران بعد از درمان آسیبی كه به اندام تحتانی یا لگن آنها رسیده یا عمل جراحی كه برای آنها انجام شده هرچه زودتر راه بروند. (منظور از اندام تحتانی قسمتی از بدن است كه در پایینتر از لگن قرار دارد).

در بسیاری از این بیماران پزشك اجازه راه رفتن بر روی اندام مشكل دار را تا مدتی نمیدهد. در این مدت بیمار باید از واكر یا عصا استفاده كند.

واکر به چه کسانی کمک میکند

• افرادی كه تازه آسیب دیده اند یا تحت عمل جراحی قرار گرفته اند. این افراد طرز راه رفتن با یك وسیله كمكی را خوب نمیدانند. در بین وسایل كمكی راه رفتن با واكر ساده تر است و بیمار میتواند راه رفتن را با یك واكر آغاز كند. وقتی چند روزی گذشت و حال عمومی بیمار بهتر شد، سرگیجه او كاهش پدا كرد، احساس ضعف كمتری داشت و به عضلات خود مسلط تر شد میتواند از عصا استفاده كند.

انواع واکر

واكر میتواند بیمار را در حالت ایستاده پایدار نگه دارد و به او كمك كند تا راه برود. انواع متفاوتی از واكر وجود دارد.

• بعضی واكر ها چرخ ندارند، بعضی دیگر دو چرخ دارند و عده ای دیگر از آنها چهار عدد چرخ دارند

• بعضی واكرها ترمز دارند، یك سبد برای حمل اشیاء همراه بیمار دارند و یا یك صندلی برای نشستن به آنها متصل است

• بعضی واكرها قابل تا شدن هستند تا حمل و نقل آنها راحت تر باشد

برای انتخاب نوع واكر از پزشك معالج یا فیزیوتراپ خود كمك بگیرید.

نکات مهم هنگام انتخاب و خرید واکر

واكر باید اندازه قامت و هیكل فرد استفاده كننده از آن باشد. در غیر این صورت استفاده ار آن مشكل میشود.

قبل از استفاده از واكر مطمئن شوید ارتفاع واكر مناسب شما است. بدین منظور باید به دسته های واكر توجه كنید. وقتی واكر مناسب شما است كه دسته های آن در محاذات لگن شما باشد.

وقتی ایستاده اید و دسته های آن را گرفته اید آرنج های شما باید كمی خم شده باشند (حدود 15 درجه). وقتی ایستاده اید و دست های خود را در طرفین بدن آویزان كرده اید چین پوستی كه در سطح داخلی مچ دست های شما وجود دارد باید در محاذات دسته واكر باشد.

واكر شما باید تا حد امكان سبك باشد. واكر باید كمك شما باشد نه باری كه آن را حمل میكنید.

به عرض واكر توجه داشته باشید. عرض واكر باید طوری باشد كه از در های با عرض كم هم قابل عبور باشد. بعضی درها در منازل عرض كمی دارند.

روش کار با واکر

واکر با داشتن چهارپایه پایدارترین وسیله کمکی برای راه رفتن است. از این وسیله وقتی استفاده میشود که بیمار اجازه وزن گذاشتن روی یک پا را نداشته باشد، قدرت و توانایی بیمار در راه رفتن کم شده باشد و یا تعادل بیمار در ایستادن و راه رفتن دچار اختلال باشد.

در زیر روش هایی برای کار با واکر آموزش داده میشود. استفاده از واکر نیاز به آموزش عملی دارد و شما باید روش هر کدام از مراحل زیر را از فیزیوتراپ خود یاد بگیرید. بنا به نوع عمل جراحی و وضعیت شما ممکن است در هر کدام از مراحل زیر تغییراتی به توسط پزشک یا فیزیوتراپ شما ایجاد شود. همیشه کاری را بکنید که پزشک یا فیزیوتراپ پیشنهاد میکند.

برای مطالعه ی بیشتر در مورد واکر لطفا به مقاله ی " واکر چیست؟ نکات مهم هنگام انتخاب و خرید " مراجعه کنید.